качалка

Бодибилдинг в последние несколько лет стал очень популярным. Мужчины всех возрастов приходят в спортзал, чтобы стать более здоровыми и привлекательными.

— не существует чудодейственных методик, которые позволят вам быстро накачаться; — нет никаких секретных наборов упражнений, нет секретного

Часто в качалке можно встретить людей, которые делают упражнения не просто вредные, а реально травмирующие. Часто даже сами тренера не понимают что хорошо, а что плохо.