Спорт

Бодибилдинг в последние несколько лет стал очень популярным. Мужчины всех возрастов приходят в спортзал, чтобы стать более здоровыми и привлекательными.

Не знаете какие делать упражнения дома? Тогда этот набор для вас! Упражнения для домашнего воркаута на все группы мышц. (via) При использовании материала

Укрепляем косые мышцы, чтобы убрать бока в домашних условиях. Регулярно осуществляя упражнения для пресса думаем, что одновременно разрабатываем свою талию.

Друзья, хочу с вами поделиться отличной тренировкой на каждый день.

Как то я наткнулся на одно видео одного товарища, которые разоблачает различных шарлатанов. Я давно уже понял что парень мало в чем разбирается, но иногда

Ответственность -главное слово в жизни настоящего мужчины. Мужчина не должен ждать отдельного приглашения включаться в работу. Защита и будущее его семьи

Очень простой видео урок,  с чего начать делать первые шаги, если вы хотите научиться кататься на коньках. Как выбрать коньки вы можете посмотреть тут.

Наступила долгожданная зима, а, значит, и традиционные забавы снова в моде. Одной из самых популярных развлечений является катание на коньках.

Часто в качалке можно встретить людей, которые делают упражнения не просто вредные, а реально травмирующие. Часто даже сами тренера не понимают что хорошо, а что плохо.