Огрубевшая кожа на ступнях, трещины и мозоли – проблема, коснувшаяся многих представительниц прекрасного пола. Причины такой неприятности вполне понятны – высокая нагрузка на ноги, неудобная обувь и любовь к туфлям на высоких каблуках.
Борьба с данной проблемой – актуальный вопрос, который требует серьезного подхода. Часто женщины не уделяют должного внимания уходу за кожей на ступнях, а после страдают от этого. Сегодня мы решили рассказать вам о 5-ти способах, как можно разгладить и смягчить кожу на ногах в домашних условиях. Берите на заметку и скорее спешите испробовать их эффективность на собственном опыте.
Кофейный скраб
Первым средством домашнего приготовления в нашем списке числится скраб из кофейной гущи. Абразивные свойства этого компонента прекрасно размягчат огрубевшую дерму на ступнях и помогут в борьбе с мозолями и натоптышами. Готовиться кофейный скраб легко: 2 ст. ложки молотого кофе разводятся в 100 мл чистой воды. Пока гуща будет настаиваться, сделайте дезинфицирующую ванночку для ног с дегтярным мылом. После круговыми движениями потрите загрубевшие участки ступней приготовленным скрабом. В конце процедуры смойте средство и увлажните ноги кремом.
Маска из листьев алоэ
После кофейного скраба неплохо бы продолжить уходовые процедуры при помощи маски на основе листьев алоэ. Этот компонент оказывает на кожи размягчающий лифтинг-эффект, который делает поверхность пяток мягче, нежнее и более упругой. Для приготовления маски измельчите предварительно замороженные в холодильнике листья алоэ, чтобы получилась примерно 1 столовая ложка. Затем смешайте их с белком 1 яйца и нанесите получившуюся субстанцию на ноги. Через 20-30 минут смойте маску прохладной водой и тщательно высушите ступни мягким полотенцем.
Отвар крапивы
Следующий рецепт для размягчения кожи ног – отвар крапивы. Это растение давно известно в мире домашней косметологии, поэтому нет ничего удивительного, что отвар крапивы используют и в этом назначении. Отвар крапивы готовится, как и любой другой: заварите в литре воды несколько столовых ложек сухой крапивы, купленной в аптеке. Когда отвар закипит, дайте ему остыть до комнатной температуры, а после опустите пяточки в жидкость. Подождите около получаса, после сполосните ступни прохладной водой и намажьте их оливковым маслом. Помассируйте слегка ноги и наденьте теплые мягкие носки.
Облепиховый компресс
Компресс на основе облепихового масла не менее эффективен, нежели другие описанные выше способы разглаживания и размягчения кожи стоп. Если у вас на ступнях есть трещинки, то облепиховое масло сможет их залечить. Для этого сделайте 20-минутную ванночку для ног с обычным банным мылом и несколькими каплями перекиси водорода. Затем возьмите пемзу и аккуратно потрите поврежденные места, чтобы огрубевшие участки стали нежнее. После этого сполосните ноги и вытрите насухо полотенцем. Щедро намажьте пятки облепиховым маслом и наденьте наночь носки.
Массаж с кокосовым маслом
Пятый способ разгладить кожу на ступнях в домашних условиях – это самомассаж с кокосовым маслом. Полезные свойства этого продукта заключаются в активном увлажнении и борьбе с грибковыми и бактериальными инфекциями. Помимо этого оно отлично размягчает дерму, а массаж, идущий в тандеме, расслабляет напряденные мышцы и сухожилия. Примите душ, высушите ноги и нанесите на ступню немного масла, предварительно разогрев его в ладонях. Затем массажирующими движениями вотрите масло в кожу. Через минут 15-20 наденьте хлопковые носки и дайте ногам отдохнут несколько часов.
Испробовав любой из описанных выше способов, вы заметите потрясающий результат уже после первой процедуры.
