Tag archives for самосовершенствование

Личный рост

Достижение осознанности

Чем является осознанность? Осознанность – термин в сегодняшней психологии; ее определяют как постоянное слежение за текущими переживаниями, это означает состояние, при котором субъект сосредотачивается на переживании в данный период времени,…
Continue Reading
Здоровье

Как повысить продуктивность с помощью упражнений

Вы изучили многочисленные подходы к тайм-менеджменту, перепробовали всевозможные приложения для самоорганизации, пересмотрели свои рабочие задачи и внесли правки в расписание. Вы всеми силами старались стать максимально продуктивным, но так и…
Continue Reading
Личный рост

В чём смысл жизни человека?

О смысле жизни человека, наверное, задумывался каждый из нас. Многие философы, мировые психологи всех поколений, на протяжении веков искали ответ на данный вопрос. Единого мнения на этот счёт нет. Одни…
Continue Reading
Личный рост

Как стать счастливым. Рекомендации Шона Ачора

Шон Ачор, исследователь из Гарвардского университета, является одним из признанных специалистов по изучению человеческого потенциала. Его выступление на TedTalks было просмотрено более 15 млн. раз. Ученый утверждает: сегодня человек как…
Continue Reading
Книги

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить [рецензия]

 Карл Оноре «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить» Если честно – никак. И ни единого готового рецепта в книге вы не найдете. Тогда, стоит ли ее читать? Да, стоит.…
Continue Reading
Личный рост

Массовые заблуждения, или Какие убеждения пора менять

«Никогда не рассказывай мне про свои приметы. Пока я о них ничего не знаю, живу спокойно, и ничего не сбывается». Эту фразу обронил мой брат, когда я хотела «оградить» его…
Continue Reading
Личный рост

Конец года? Ставим цели на новый год правильно!

Что необходимо сделать до Нового года, чтобы весь год был успешным? Во-первых, поменять в своем сознании установку «как Новый год отметишь, так его и проведешь» на установку «какие цели поставишь…
Continue Reading
Книги

Какой выбрать ежедневник на 2018 год.

Если вы несмотря на развитие электронных девайсов и различных приложений (например «Гугл-календаря») храните верность бумажным ежедневникам, то наверняка уже подбираете себе подходящий на новый год. А, быть может, впервые решили попробовать его завести или хотите…
Continue Reading
Личный рост

Помогаю тебе ставить цели. 10 моих способов достижения.

Столкнулся с тем, что забуксовал и не знаю какие цели выбрать в своей жизни и куда двигаться. С чего начать и что нужно, что бы выбрать цель. С этим вопросом…
Continue Reading
Карьера, бизнес

Как рассказывать о себе на собеседовании

Когда меня спрашивают, что в первую очередь нужно знать о прохождении технического собеседования, я всегда отвечаю одинаково: приготовьтесь говорить. Собеседование — это стрессовая ситуация, и этот стресс может повлиять на…
Continue Reading
Личный рост

Дарвин был лентяем, и вам бы это также не помешало (перевод)

 Поддержи проект,  сделай репост записи! У многих известных учёных есть нечто общее: они не работали по многу часов в день Изучая жизнь самых творческих людей в истории, сталкиваешься с парадоксом: они…
Continue Reading