саморазвитие

Думаю, вы ощутили, что в последнее время ритм жизни стал столь поразительно быстрый и напряженный, что многие люди всё чаще стали работать в выходные и сверхурочно.

Многие мои друзья знают, что я ярый меломан. Я слушаю всё от попсятины до рока и металла. Больше всего я конечно уважают русский рок. Однако в последнее

Читая блоги, я часто встречаю мысль, что нужно меньше париться и избегать усилий — выбирать путь наименьшего сопротивления.

Чем является осознанность? Осознанность – термин в сегодняшней психологии; ее определяют как постоянное слежение за текущими переживаниями, это означает

Знаете, что происходит на этом видео? Буквально одно из самых важных событий в истории человечества. А самое удивительное в этой истории то, что в то время

Наверное у каждого человека на протяжении жизни был шанс изменить свою жизнь к лучшему. Но не каждый замечал его и решался использовать.

Сосед по офису регулярно отпускает едкие замечания по поводу вашего внешнего вида и образа жизни. Коллега из смежного отдела постоянно жалуется на жизнь

Вы изучили многочисленные подходы к тайм-менеджменту, перепробовали всевозможные приложения для самоорганизации, пересмотрели свои рабочие задачи и внесли

О смысле жизни человека, наверное, задумывался каждый из нас. Многие философы, мировые психологи всех поколений, на протяжении веков искали ответ на данный вопрос.

Шон Ачор, исследователь из Гарвардского университета, является одним из признанных специалистов по изучению человеческого потенциала. Его выступление на

 Карл Оноре «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить» Если честно – никак. И ни единого готового рецепта в книге вы не найдете. Тогда, стоит ли ее читать?