Представительницы прекрасной половины человечества не понаслышке знают о том, насколько важным является душевный и физический отдых для организма. Однако об отдыхе нашей кожи мы вспоминаем в последнюю очередь и при этом задаемся вопросом: а нужен ли вообще нашей коже тайм-аут от косметики или это всего лишь миф?
Сегодня мы хотим поговорить именно об этом. Давайте же узнаем, нужно ли делать перерывы в использовании косметических средств, и если да, то почему.
Отдых от косметики: миф или реальность?
После множественных дерматологических исследований, ученые пришли к выводу, что наша кожа крайне нуждается в косметической паузе, и это не выдумка. Дело в том, что даже в самой качественной и дорогой косметике присутствуют компоненты, которые негативно влияют на состояние кожи при долговременном использовании. Силиконы, минеральные масла, консерванты, отдушки и т.д. образуют на лице маску, которая всасывается в поры и не дает нашей коже дышать. Особенно заметны негативные последствия на жирной и проблемной коже, однако и нормальная здоровая дерма может пострадать.
Наша кожа имеет свойство накапливать в себе даже минимальное количество косметики. Это приводит к перегрузке кожных покровов, и тянет за собой ухудшение обмена веществ, различные аллергические реакции, высыпания и покраснения. Из-за беспрерывного использования косметических средств у нашей кожи ухудшаются механизмы саморегуляции. Исправить это можно лишь одним способом – «косметическим» перерывом.
Как часто нужно делать перерыв?
Сталкиваясь с описанными выше последствиями, женщины задумываются о том, как часто нужно делать такие «разгрузочные дни». Профессиональные врачи-дерматологи настаивают на том, что давать отдых эпидермису нужно хотя бы раз в неделю. Можно и больше, в зависимости от состояния вашей кожи и желания оздоровить ее.
В дни тайм-аута кожа должна быть абсолютно чистой, даже увлажняющие крема, сыворотки и солнцезащитные средства находятся под строгим запретом. Поэтому специалисты рекомендуют подстраивать дни отдыха кожи под ваши выходные, чтобы у вас не было соблазна использовать косметику перед выходом из дома.
Что даст косметический детокс вашей коже?
Ну и конечно, всех женщин интересует результат после перерыва в использовании косметики. Как показывают исследования, после такого отдыха кожа становится упругой, цвет выравнивается, исчезают прыщи, воспаления и аллергические реакции, поры сужаются, а морщины становятся менее выраженными.
Согласитесь, такой эффект стоит того, чтобы вы отказались от косметики хотя бы на один день в неделю.
