Каким должен быть уход за лицом женщины после 50 лет. Полный список и пошаговая инструкция

Корректный уход за кожей – залог здорового и красивого внешнего вида. С возрастом состояние кожного покрова ухудшается и особенно важно поддерживать его тонус.

Антивозрастной уход помогает вернуть коже упругость, сделать её свежей и мягкой. Чтобы добиться желаемого эффекта, следует регулярно проводить специальные процедуры и следовать рекомендациям косметологов.

Программа ухода

Полноценный комплексный уход за кожей обязательно включает в себя несколько этапов:

  • умывание;
  • тонизирование;
  • питание и увлажнение;
  • использование масок;
  • правильный образ жизни, здоровое питание.

Каждая из процедур имеет свои нюансы.

Правильное умывание

Лицо очищается дважды в день – утром и вечером. Мыло сушит кожу, поэтому лучше умываться специально разработанными средствами: пенкой, мицеллярной водой. После умывания лицо аккуратно просушивается мягким полотенцем – жесткое растирание не подходит для нежной кожи.

Обязательное условие – не лениться и всегда смывать косметику на ночь.

Тонизирование

Данный процесс завершает очищение и подготавливает кожу к следующему этапу. Лицо протирается тоником, кислотность и баланс влаги восстанавливаются.

Питание и увлажнение

Питательные жирные кремы с плотной текстурой – настоящее спасение для сухой от недостатка липидов кожи лица. После нанесения крем довольно быстро впитывается, кожа разглаживается, становится мягче. Увлажняющие средства восстанавливают водный баланс, придавая эластичность и упругость.

Маски для кожи лица

При всем разнообразии и эффективности масок специалисты не рекомендуют чрезмерно увлекаться ими. Достаточно делать маску через день или дважды в неделю. Народные и магазинные средства для любого типа кожи дарят отдохнувший, свежий и здоровый вид, насыщают кожу витаминами и полезными веществами.

Соблюдение здорового образа жизни

На состояние и внешний вид кожного покрова значительно влияют такие факторы, как:

  • климат;
  • недосып;
  • плохое питание;
  • стрессы;
  • недостаток воды и витаминов в организме.

Замедлить старение кожи помогут регулярные прогулки, здоровое питание, крепкий продолжительный сон. По возможности следует избегать стрессов, чаще бывать на свежем воздухе, принимать витаминные комплексы. 

Нелишним будет раз в полгода навещать косметолога.

Женщина в любом возрасте может выглядеть сногсшибательно!

Загрузка ...
Adblock detector