Причина шелушения кожи простая — это недостаток влаги. Проблема вызвана нарушением кожного барьера и дисфункцией жиров в верхнем слое кожи. Если в нем не хватает воды (что может произойти при уменьшении содержания защитных жиров), кожа может стать шелушащейся.
Обычно шелушение не вызывает беспокойства. Это очень распространено, происходит у людей всех возрастов и может появиться где угодно. Шелушение может сопровождаться покраснением и зудом, что может быть неудобно, но помимо этого, беспокоиться обычно не о чем.
При шелушении люди обычно просто наносят увлажняющее средство. И хотя оно поможет, это временное решение. Может оказаться более полезным разобраться в том, что вызывает шелушение.
Мыло и другие моющие средства
Многие моющие средства и шампуни удаляют влагу с кожи, так как они составлены так, чтобы убирать жир. Важно внимательно выбирать средства для ухода за лицом и телом. Необходимо использовать только увлажняющее мыло.
Жесткая вода
Когда вода содержит высокую концентрацию минералов, ее называют жесткой. Эти минералы могут оставить на коже пленку, которая вызывает шелушение. Жиры на коже превращаются в густое вещество, которое закупоривает железы, усугубляет такие заболевания, как угревая сыпь, и препятствует всасыванию увлажняющих веществ в кожу.
Препараты от акне и ретинол
Салициловая кислота может быть великолепна при лечении угревой сыпи, но она также может привести к шелушению. Не нужно отказываться от этих средств для ухода за кожей, хотя сокращение их использования может дать результаты. Лучшая частота будет зависеть от конкретного типа кожи.
Усердное мытье рук
Некоторые люди с шелушащейся кожей просто постоянно моют руки. Это не решит проблему, потому что слишком частое мытье может привести к сухой, потрескавшейся коже. Это может быть большой проблемой для людей, которые работают в отраслях промышленности, требующих частого мытья рук, например, в здравоохранении. Необходимо использовать теплую воду (горячая вода удерживает влагу на коже), избегать мыла на спиртовой основе и промокать руки насухо, вместо того, чтобы тереть их бумажным полотенцем.
Продолжительный душ также может привести к шелушению. Душ следует ограничить не более чем пятью минутами, а вода не должна быть горячей.
Иногда шелушение может быть сильным и указывать на состояние здоровья. Если проблема настолько серьезная, что мешает работе или сну, если на коже появляются трещины или кровоточивость, нужно обязательно обратиться к своему врачу или сертифицированному дерматологу.
