3 техники японского массажа лица, которые можно делать самостоятельно

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как молодо и свежо выглядят женщины Страны восходящего солнца? Порой окружающим даже трудно определить, какой на самом деле возраст той или иной представительницы прекрасного пола, проживающей в Японии, ей может быть 20 лет, а может быть и 40, угадать на глаз практически нереально. По словам самих японок, красота их лица, утонченные черты и фарфоровая на вид кожа – это прямая заслуга японского массажа.

Отчасти это так, японский массаж действительно может творить чудеса с вашим лицом, скрывать возраст и освежать облик. Достаточно регулярно выполнять одну из техник массажа и наслаждаться эффектом. К счастью, для того, чтобы испробовать чудодейственный эффект японского массажа, вам не нужно идти в салон или посещать массажиста. Вы в силу и самостоятельно выполнять эти техники дома, просто посмотрев подробный видео-урок и «набив» руку.

Мы же решили немного приоткрыть завесу тайн японского массажа, и рассказать вам немного о 3-х наиболее популярных техниках.

Техника Асахи

 Способ омоложения Асахи так же носит название Зоган, что дословно переводится как «создание облика». В нашей стране Асахи более известен как «массаж утреннего солнца».

Эта техника считается самой популярной среди других вариантов японского массажа. Такая востребованность Асахи оправданна омолаживающим эффектом техники и возможностью выполнять массаж в домашних условиях. Всего 5 домашних сеансов раз в неделю – и совсем скоро вы не узнаете свое отражение в зеркале.

Главным правилом Асахи является выполнение всех манипуляций по расположению лимфатических путей, малейшее отступление от этой зоны не даст желаемого результата, морщины не исчезнут, кожа не подтянется, цвет не улучшится, а отечность не пройдет.

Есть ли противопоказания к технике Асахи? Да, массаж нельзя выполнять при простудных заболеваниях, лимфатических болезнях, воспалительных процессах на кожном покрове и куперозе.

Техника Асахи не сложная, но все равно требует тщательного изучения видео-уроков, коих в интернете масса. Найдите подходящий для себя и действуйте.

Техника Коруги

Изначально за изобретение этой техники взялись корейцы. Но испробовав его на себе, японцы решили, что он слишком болезненный, и поэтому слегка видоизменили его, подправив под себя и сделав его практически совершенным.

Особенность Коруги в том, что манипуляции при массаже воздействуют не только на мягкие ткани лица, но и на кости черепа. Это способствует возвращению костей в нормальную позицию, снятию защемления и напряжения с мышц лица.

Если вы внимательно посмотрите обучающие мастер-классы в интернете, то поймете, что большую часть времени массажист уделяет внимание голове и шее, и только около 30% времени он массажирует лицо. Это важный нюанс, который нужно запомнить и после придерживаться его, во время самостоятельного массажа по упрощенной версии, поскольку истинный правильный ход этой техники знают единицы мастеров.

Еще особенность Коруги – это его сильное действие, специалисты не рекомендуют выполнять его чаще 2-х раз в месяц.

Если вы будете четко придерживаться всех рекомендаций данных в мастер-классе, то совсем скоро вы заметите поразительные изменения в лице: исчезнут отеки и провисания кожи (так называемый птоз), подтянется кожа в зоне щек, устранится второй подбородок, уменьшатся или вовсе исчезнут носогубные складки и т.д.

Техника Кобидо

Третья техника массажа, которую вы можете попробовать выполнять дома – это Кобидо. В Японии появилась она очень давно, еще в 15 веке японские императрицы просили массажировать им лицо именно так, поэтому времени для ее совершенствования и оттачивания у специалистов было предостаточно. Сейчас Кобидо – это один из самых востребованных видов японского массажа, как в его родной стране, так и за ее пределами.

Японские учения гласят, что красота человеческого тела лежит в трех факторах – генетических, внешних и внутренних. По убеждению жителей Страны восходящего солнца во время массажа Кобидо все они находятся на «одной волне», в полной гармонии с человеком.

Особенность массажа, в отличие от предыдущих вариантов заключается в легких спокойных постукивающих движениях, которые выполняются быстро и уверенно. Такие движения способствуетрасслаблению мышц, подтягиванию кожи, возвращению правильного здорового оттенка кожи, и усилению микроциркуляции крови.

После Кобидо вы заметите, насколько мягкой и шелковистой стала дерма, морщины разгладились, а вы зрительно скинули пару-тройку (а то и больше) лет.

Загрузка ...
Adblock detector