Интенсивное выпадение волос приводит к облысению. Это явление может напугать любую девушку, особенно, когда на расческе остается половина шевелюры. В такой ситуации необходимо принимать экстренные меры. Что поможет остановить выпадение волос?
Рыбий жир
Первым делом необходимо купить рыбий жир с высоким содержанием омеги-3. Именно эта кислота является самой дефицитной в организме, так как не синтезируется самостоятельно. Ее источником могут стать специальные капсулы из аптеки или жирные сорта рыбы.
Для восполнения дефицита лучше выбрать аптечное средство, так как есть свежую семгу каждый день станет нереальной задачей.
Биотин
Этот витамин советуют всем, у кого наблюдается обильное выпадение волос. Он действует положительно не только на волосы, но и кожу с ногтями. Чтобы увидеть хороший результат, необходимо принимать биотин около месяца.
Витамины группы В
Помимо биотина необходимо восполнять дефицит других витаминов группы В. Можно купить их в комплексе, например, мильгамма, пентовит или комбилипен. А также можно употреблять какой-то определенный. Чтобы выявить дефицит, придется сдать анализы. Безопасной формой витаминов группы В являются пивные дрожжи, которые продаются в аптеках.
Хна бесцветная
Чтобы укрепить волосы снаружи, стоит использовать бесцветную хну. Ее наносят на корни и держат около получаса, для длины применять не желательно, так как она ее может высушить. Она помогает избавиться от перхоти, уничтожить все вредоносные микроорганизмы на коже и избавить ее от повышенной сальности. Иногда именно это становится причиной выпадения волос.
Перцовая маска
Перцовую маску не обязательно покупать в готовом составе, можно воспользоваться домашним эффективным рецептом. Для этого понадобится любой бальзам для волос и красный жгучий перец в перемолотом состоянии. Компоненты смешиваются в одинаковых пропорциях. Маска наносится по проборам, расстояние между которыми не должно быть более 2 см.
После состав оставляется на голове, примерно, на 40 минут. Отсчет времени должен начинаться после того, как начинает печь кожу. Эта маска помогает активизировать кровообращение и укрепить волосяные луковицы.
Медово-оливковая маска
Сразу после перцовой маски можно нанести на кожу головы мед и оливковое масло с добавлением ампулы Эссенциале. Последняя содержит особые фосфолипиды, которые восстанавливают волосы, помогают их оживить.
Важно выбирать натуральное и качественное масло, такие же требования предъявляются к меду. Только так маска будет давать положительные результаты. После перцового состава кожа лучше усвоит полезные вещества. Маска оставляется на голове на несколько часов.
