Полная симметрия для обеих половинок тела невозможна. У любого человека один глаз чуть больше другого, а одна бровь чуть ниже второй, но бывают и патологические случаи, когда асимметрия бросается в глаза. Как ее исправить в домашних условиях?
Коррекция косметикой
Многие асимметричные черты лица можно исправить с помощью грамотного макияжа, поэтому не стоит сразу бежать к косметологу или пластическому хирургу.
Асимметричные глаза нельзя обводить ярким карандашом, лучше использовать нейтральный цвет, который поможет грамотно оформить переходы между другими цветами. Чтобы скорректировать размер глаз используются контрастные тона. Если хочется уменьшить глаз, то на веке рисуют тонкую темную линию, а если увеличить, то на внутреннюю сторону наносят светлый оттенок.
Глаза смотрятся асимметрично также из-за неодинаковых бровей. Часто бывает, что одна из них выше другой. Чтобы исправить ситуацию, необходимо провести коррекцию бровей, а недостающие участки можно прорисовывать при макияже или использовать стойкую краску.
С помощью контурирования можно изменить высоту скул или асимметрию носа. На участки, которые хочется скрыть наносят темный тон, а на те, которые выделить – светлый. Скулы также можно корректировать с помощью румян, их наносят на разную высоту, получая симметрично выпирающие части.
Губы поддаются коррекции проще всего. С помощью нюдового карандаша дорисовывается недостающая часть объема, а после все покрывается помадой.
Гимнастика
Эффективным способом избавиться от асимметрии в домашних условиях является фейсбилдинг. Это целая система, которая предназначена для тренировки мышц лица любой группы. Гимнастика не дает быстрых результатов, зато при правильном выполнении они надежно закрепляются.
Упражнениям нужно уделять ежедневно по 10 минут. Только регулярное выполнение позволит добиться вау-эффекта. Каждое из них нужно делать с наибольшей отдачей. Этот комплекс поможет укрепить мышцы лица и поставить их на место:
- При открытых глазах брови медленно и с напряжением то поднимаются, то опускаются. Движение повторяется 10 раз.
- Надутые щеки резко сдувают, чтобы ощутить напряжение в скулах. Упражнение повторяют 10 раз.
- Губы выдвигаются вперед и складываются бантиком, рот приоткрывается так, чтобы зубы обнажились. В таком положении необходимо произнести протяжный звук «ааа».
- Необходимо передвигать челюсть в максимальные боковые положения, чтобы при этом были задействованы мышцы и шеи, и лица. Упражнение повторяется 12 раз.
