Зимний недостаток тепла, солнечного света и свежих овощей с фруктами негативно сказываются на здоровье людей. Состояние кожи лица при открытом воздействии сильных ветров и мороза ухудшается. Но весной наступает период, когда природа просыпается и значит, самое время обновляться вместе с ней. Чтобы получить нужный результат требуется соблюдать правила весеннего ухода.
Очищение кожи
Первый и самый важный этап ухода за кожей – своевременное глубокое очищение. Для этого часто используют скрабы, отшелушивающие старые клетки эпидермиса. Если страшно переусердствовать, можно применять маски – они действуют мягче, но ничуть не хуже.
Маски для лица
Настолько полезны и комфортны, что их спокойно сочетают друг с другом. Сразу после очищающей – увлажняющая или питательная, которые сделают кожу свежей и сияющей. Они восполняют потраченный за зиму баланс микроэлементов даже лучше аптечных витаминных комплексов, которые, кстати, крайне желательны при весеннем уходе. Применять можно покупные средства и приготовленные в домашних условиях. В первом случае основное преимущество в экономии времени. Во втором – полностью натуральный состав.
Дополнительные источники витаминов
Красота кожи напрямую зависит от внутреннего состояния организма. Если учесть то, как ослабляется иммунитет в зимнее время года, весной обязательно требуется дополнительная подпитка поливитаминными комплексами.
Больше всего весной будут полезны витамины А, B, C, Eи D. Они помогут нормализовать естественный уровень коллагена, увлажнят кожу, ускорят процесс регенерации и обновления клеток.
Гимнастика для лица
Если есть возможность, ранней весной нужно отправиться на прием к косметологу. В остальных случаях помогут специальные упражнения для лица, улучшающие питание и кровообращение. Массаж, состоящий из легких пощипываний и поглаживаний по линиям растягивания кожи – первый помощник в этом деле. За ним следует протирание ледяными кубиками, приготовленными из отваров лечебных трав или сока фруктов/овощей. Упражнения для мимики тоже стимулируют работу лицевых мышц, тем самым повышая упругость.
Привести в порядок кожу, уставшую за долгие месяцы зимы, нетрудно. Главное – выбрать подходящие средства, которые помогут добиться нужного результата. И, конечно, не забывать о профилактических мерах и комплексном уходе, ведь только так кожа будет оставаться свежей и ухоженной.
