"Не хлебом единым жив человек". Почему расход энергии современного человека "выше среднего". Сколько белка нам нужно. Примерное содержание углеводов и калорий в плодах. Примерная схема рациона на СЕ. Простые и сложные углеводы. В чем опасность…
Читать далее ...